Ieder kind of jongere ervaart zijn hulpvraag op zijn manier. Onderstaand vindt u enkele voorbeelden van mogelijke moeilijkheden die uw kind zou kunnen ervaren. Het is belangrijk dat uw kind naast de moeilijkheid die hij ervaart zelf ook begeleiding/ondersteuning wil.

Hey! Herken je iets bij jezelf uit deze lijst? Merk je in jouw dagelijks leven dat je dit bijvoorbeeld niet prettig, moeilijk, lastig en/of vervelend vind? En wil je zelf daarnaast ondersteuning om er aan te werken (zelf een oplossing voor te vinden), neem dan contact op (eventueel samen met jouw ouders).

• piekeren, terugkerende gedachten hebben en dit als een last ervaren
• buikpijn hebben
• hoofdpijn hebben
• lagere schoolresultaten dan anders hebben en dit zelf vervelend vinden
• onhandige motoriek zoals struikelen, vaker iets laten vallen/omstoten
• veranderde eetlust zoals meer, minder of anders gaan eten
• pesten of gepest worden
• agressief gedrag, verlegenheid tonen
• moeilijk vrienden maken of houden
• weinig zelfvertrouwen ervaren
• over andermans grenzen heen gaan
• eigen grenzen niet herkennen en/of aangeven
• het altijd perfect willen doen
• geen fouten durven maken
• moeilijk kunnen ontspannen
• (weer in) bedplassen
• moeite hebben met stil zitten, zacht praten, rustig lopenlastig kunnen concentreren
• slaapproblemen hebben (zoals moeite met inslapen, vaker wakker worden)
• niet over verlies kunnen praten en dit wel willen
• alleen voelen
• geen zin meer in hobby’s hebben
• alle tijd in hobby’s steken
• moeilijk of niet emoties kunnen toelaten
• vragen en/of zorgen over zingeving of betekenisgeving zoals: gedachten hebben zoals “ben ik oké”, “mag ik er zijn?”, zich eenzaam voelen en/of gedachten hebben over de dood

Disclaimer: deze bovenstaande lijst bevat enkele voorbeelden van mogelijke ervaren moeilijkheden en is dusdanig niet volledig.